REGOLE PER VIVERE LA MONTAGNA CON PRUDENZA
Poche regole semplici ma efficaci per prevenire incidenti e trascorrere una piacevole giornata in montagna.
1.Prepara, preventivamente, il percorso, valutando la presenza di fonti di approvvigionamento di acqua.
2.Scegli un percorso adatto alla tua preparazione tecnica e alla tua condizione psico-fisica, tenendo in considerazione la lunghezza, il dislivello ed eventuali difficoltà tecniche.
3.Scegli equipaggiamento idoneo. Se fai escursionismo, non possono mancare scarponcini tecnici, borraccia (almeno 2,5 litri di acqua a testa), giacca antipioggia, cibo, una pila frontale e un kit di pronto soccorso.
4.Consulta sempre i bollettini metereologici. Nei mesi estivi, i temporali sono uno dei maggiori pericoli sulla montagna.
5.Meglio non andare da soli in montagna, in caso di difficoltà si può sempre contare sull’aiuto reciproco.
6.Comunicare a familiari e/o amici l’itinerario che verrà percorso e l’orario stimato del tuo rientro. Queste informazioni possono risultare fondamentali in caso di emergenza.
7.Affidati a un professionista della montagna.
8.Presta attenzione alla segnaletica lungo l’itinerario. Segui bene i cartelli con le indicazioni dei sentieri (numero e destinazione), e le indicazioni che trovi lungo il percorso, i segnavia di colore bianco e rosso. Ricordati sempre di portare con te una mappa del percorso (cartacea o digitale).
9.In caso di imprevisti, sii consapevole e rinuncia. Se cominci a sentirti stanco, se hai dubbi sul percorso o se il tempo comincia a peggiorare, meglio tornare indietro lungo la strada già conosciuta, piuttosto che rischiare di proseguire.
10.Attiva l’app “salvavita” GEORESQ sul cellulare! Aiuterà noi soccorritori a trovarti in caso di bisogno.
IN CASO DI INCIDENDE CHIAMA IL 118 richiedendo espressamente che sia allertato il CORPO NAZIONALE SOCCORSO ALPINO E SPELEOLOGICO
